la cagé

Esta semana la café comi en exceso.

Ya es febrero y voy a estar todo el mes sin comer azúcar, contando mis calorías, esta semana haré ejercicio todos los días pero sin excederme tanto para poder aguantar el hambre, la siguiente semana haré mas ejercicio pero iré subiendo el tiempo y la intensidad paulatinamente.

Me siento frustrada y culpable ya que quería alcanzar mi objetivo para el día de hoy pero volveré a intentar. no me pienso rendir, me voy a comprar ropa por internet espero eso me motive suele tardar un mes o unas semanas, espero eso ayude.